石斛能降糖吗?
2018-03-04 16:03 糖事百科

石斛对降血糖有辅助作用,建议在医生指导下适量食用,避免过量食用对肝肾造成损伤。

石斛为中国传统名贵的中草药,现代中医药理论认为,铁皮石斛具有健脾养胃、滋阴补肾、润肺生津等功效,用于慢性萎缩性胃炎、高血压、糖尿病、抗肿瘤、抗衰老等方面。

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铁皮石斛能通过调节胰岛α、β细胞分泌的激素水平发挥降糖作用,并对胰岛β细胞的损伤具有修复作用,具有胰内、胰外的降血糖作用,还能够增加胰岛素敏感性,调节糖脂代谢,改善胰岛素抵抗;另外,还可通过抗氧化作用减低胰岛细胞损伤来达到降糖功效,但是深层具体作用机制还不是很清楚,有待进一步研究。

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铁皮石斛虽然对血糖控制有一定的好处,但是不建议自行添加,最好咨询专业的医生。因为每个人体制不一样,药物有自身的安全剂量,食用过多不仅对身体没有好处,还会带来一定的副作用。

以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供





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